Au RCCM, on court et on marche pour le plaisir, mais cela n’empêche pas de faire les choses sérieusement. Fin des vacances, nouvelle saison en approche, préparation du Sedan-Charleville : c’est le bon moment pour tester sa VMA ! La vitesse maximale aérobie (VMA), c’est une donnée, propre à chaque athlète, qui est cruciale pour lui…

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